Шоколадная диета на 7 дней. Быстрое похудение. Как Похудеть на шоколадной диете на 5 кг

Категорія: 

Шоколадная диета для быстрого похудения. Как похудеть на 5 -7 кг за неделю на шоколадной диете? Это реально и просто. Необходимо съедать 100 грамм чистого черного шоколада в течении дня и пить 1-2 литра чистой воды за день и всё. Быстрое похудение на шоколадной диете за неделю вам обеспечено. Шоколадная диета строгая и подходит не всем. Есть некоторые противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Будьте здоровы, счастливы и худейте на шоколадной диете быстро и легко.

Ссылка на это видео https://youtu.be/ESHc5VPVLaA

#шоколаднаядиета #диетанашоколаде #шоколаднаядиетаменю #какбыстропохудеть #похудетьбыстро #похудетьклету

Шоколадная диета — одна из самых жестких, но эффективных монодиет. Она идеально подойдет любителям сладостей, мечтающим быстро сбросить 6-7 кг, но не способным выдержать неделю на рисе или гречке. Шоколад способствует выработке гормонов счастья эндорфинов. Но даже таким блаженством невозможно наслаждаться вечно.
Данная монодиета является суровым испытанием для организма. Несмотря на сладкое и аппетитное название, шоколадная диета — не исключение, а еще одно подтверждение этого правила. Важно помнить, что рассчитана шоколадная диета на 7 дней - не более. Даже употребление такого замечательного продукта, как шоколад, без сопутствующего полноценного и разнообразного питания может нанести серьезный вред организму.

Шоко диета подойдет только здоровым людям, которым нужно срочно скинуть 5-7 кг. Очень часто такими способами пользуются несколько располневшие дамы, когда требуется обрести желанную форму к определенному дню, и влезать в новое платье и при этом соблазнительно в нем выглядеть.

Эта диета дает реальные, но очень кратковременные результаты. Переходя на шоколадное питание, человек резко ограничивает суточную норму потребления калорий. Организм стремится восполнить утрату, как только представляется такая возможность.

Почему шоколадная диета такая действенная
За один день человек на шоколадной монодиете потребляет не более 550-600 ккал. Это притом, что обычная суточная норма женщины среднего возраста и телосложения, которая работает в офисе, должна равняться 2200-2400 ккал. На шоколадной монодиете организм получает 1/5 часть дневного рациона. Вполне естественно, что тело начинает расставаться со своими запасами.

Нельзя забывать и о том, что шоколад выводит воду из организма, как бы "сушит" тело и кожу. Это положительно сказывается на объеме талии, но отрицательно влияет на состояние кожного покрова. Следует пить много воды (не меньше 1,5 литра), чтобы к концу недели цвет лица оставался свежим и здоровым.

Выход из шоколадной диеты
Выходить из такой жесткой диеты необходимо постепенно и очень мягко. На восьмой день в меню вводятся салаты из свежей капусты и моркови, заправленные лимонным соком
Очень полезно ввести в рацион свежевыжатые соки, травяные чаи, отвары ромашки и шиповника. На девятый день постепенно можно вводить каши на воде, овощные/куриные/рыбные бульоны и вареные яйца. В следующие дни рацион следует понемногу обогащать отварным постным мясом.

Противопоказания:

Применять шоколадную моно диету можно только после консультации у врача. Беременность, кормление грудью и хронические заболевания (сахарный диабет, проблемы с давлением, печенью, сердцем, варикоз, анемия и пр.) налагают суровый запрет на шоколадную диету.

https://goo.gl/HVpmGz - Все рецепты на тему очищение организма и его различных органов
https://goo.gl/kpz9kq - Оздоровление и Омоложение организма !Народные рецепты снадобий, бальзамов и эликсиров! -- 55 видео
https://goo.gl/XQVXEd - все эффективные Диеты от Эда

Внимание! Информация предоставляется исключительно для ознакомления. Данная инструкция не должна использоваться как руководство к самолечению. Необходимость назначения, способы и дозы применения препаратов и народных средств определяются исключительно лечащим врачом.

https://goo.gl/5DHydx - все авторские домашние народные рецепты . Более 570 авторских рецептов для здоровья от Ed Black
*******************************************
Строго по желанию помочь развитию канала :
5168 7422 1812 6112 Приват Банк (Грн)
4731 2191 1114 8528 Приват Банк ( USD)
PayPal advard1968@ukr.net
******************************************
Приветствую вас, уважаемые слушатели. С вами Эд Блэк #edblack На своем канале я снимаю серийный контент и обучаю быть здоровым и красивым, делюсь интересными мыслями и советами для вашего дома, доношу до вас идеи, как поддержать и восстановить здоровье, вернуть утраченную красоту. Все идеи, советы и рецепты вы сможете легко применить во благо себе, своему здоровью и красоте.

Консультации по здоровью.

По сотрудничеству и консультациям пишите fancy2005@gmail.com

Поділитися:
Facebook Vkontakte Odnoklassniki Whatsapp Viber Twitter
Джерело: 
Ed Black
Like: 
82
Dislike: 
4

Похожі відео